坊間流傳著一個(gè)恐怖的傳說(shuō)，它和一盒神秘的錄像帶有關(guān)，傳說(shuō)中，凡是看過(guò)這盤(pán)錄像帶的人，會(huì)在七天之后死亡。理性至上的女記者凱勒（娜奧米·沃茨 Naomi Watts 飾）只將此當(dāng)成是一個(gè)玩笑，可侄女凱蒂（愛(ài)波·塔布琳 Amber Tamblyn 飾）的死卻讓她的信仰產(chǎn)生了動(dòng)搖。凱勒的姐姐告訴凱勒，凱蒂曾和三個(gè)同學(xué)一起看過(guò)一盤(pán)詭異的錄像帶，而這三位同學(xué)無(wú)一例外都死于了非命。
　　凱勒決定著手調(diào)查此事，她找到了凱蒂曾經(jīng)看過(guò)的錄像帶并看了錄像帶中的內(nèi)容，之后，一個(gè)神秘的電話預(yù)示了凱勒死期已近。想要活命，凱勒就必須在七天之內(nèi)找到錄像帶詛咒的真相，時(shí)間緊迫，凱勒最終能夠成功脫險(xiǎn)嗎？