節(jié)目透過主持和嘉賓一同經(jīng)歷不同經(jīng)歷和挑戰(zhàn)，從驚喜中帶人生在世的不同思考課題，以及活在當(dāng)下的訊息、面對生死這個(gè)課題的看法。節(jié)目中，每一次許廷鏗都會和該集嘉賓參與為他們度身訂造的旅程，並在不同挑戰(zhàn)中帶出主題，反思人生中的不同議題。
汪明荃 森美 蘇永康 余德丞 周嘉洛 吳偉豪 伍詠薇 張明偉 阮政峰 陳松伶 梁嘉琪 麥美恩 麥明詩 郭子豪 張灼祥 陳家樂 黎燕珊 向海嵐 邵珮詩 陳曉華 陸浩明 胡定欣 胡蓓蔚 李施嬅 黃智雯 陳貝兒 袁偉豪 梁競徽 許紹雄 楊潮凱 鐘嘉欣 吳若希 王梓軒 楊千嬅 張振朗 袁文杰 戴祖儀 陳凱琳 馮盈盈 譚凱琪 鄧佩儀 周柏豪 菊梓喬 連詩雅 丁子朗 何超蓮 薛凱琪 王灝兒 洪永城 蔡思貝 楊秀惠 林師杰 譚嘉儀 林穎彤 田蕊妮 車婉婉 卓韻芝 杜如風(fēng) 谷祖琳 張曦雯 陳庭欣 麥玲玲 黎諾懿 李佳芯