熱愛(ài)舞蹈的美國(guó)女孩哈尼?丹尼爾斯（杰西卡?艾爾芭 飾）性格開(kāi)朗。她夢(mèng)想自己能站在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己，也希望得到大家的贊許。這個(gè)夢(mèng)想便一直激勵(lì)著哈尼向前走。
　　但哈尼的父母及男友都懷疑她的付出能否得到回報(bào)。對(duì)舞蹈十分執(zhí)著的她決心一個(gè)人為理想奮斗。于是她搬離父母家，自己來(lái)到臟亂的街道居住，雖然那里的噪音不絕于耳，但這一切都影響不到她的靈感來(lái)源。
　　哈尼為了理想，一直不懈努力。她白天教孩子們跳舞，晚上便到酒吧上班。她也在夜總會(huì)的舞臺(tái)上表現(xiàn)自己，當(dāng)她站在舞臺(tái)中央的時(shí)候，她充滿了活力。
　　終于機(jī)會(huì)來(lái)了，一名導(dǎo)演看到了她的舞蹈后，想讓她在節(jié)目中擔(dān)當(dāng)配舞演員?；蛟S這正是幫助她實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的一個(gè)好機(jī)會(huì)。可是路上充滿了荊棘，命運(yùn)不斷向哈尼發(fā)出挑戰(zhàn)，到底她最后又能否如愿呢？