影片故事聚焦在貧困山區(qū)，一位極具跑步天賦的少年沙秧，一次偶然的機(jī)會(huì)和城市結(jié)緣，一位罹患白血病的運(yùn)動(dòng)青年文飛，與他展開(kāi)了深厚而美好的友誼。隨著這場(chǎng)友誼的展開(kāi)，主人公的命運(yùn)，也讓銀幕前的觀(guān)眾產(chǎn)生共鳴。
　　北京某體育學(xué)院內(nèi)，全國(guó)青少年長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員選拔賽即將開(kāi)始。沙秧，一個(gè)從貧困山區(qū)選拔出來(lái)的小運(yùn)動(dòng)員和大家一道站在了起跑線(xiàn)上。
　　隨著裁判員一聲槍響，一群十二到十五歲的少年，邁開(kāi)細(xì)長(zhǎng)的腿跑了起來(lái)。運(yùn)動(dòng)鞋在翻飛，城市建筑閃在身后，路邊的人群在加油助威。沙秧跑著跑著，他腳下的運(yùn)動(dòng)鞋不見(jiàn)了，變成了一雙光腳板，腳下也不再是光滑的泊油路面，而是坎坷不平的崎嶇小路。一名身材瘦長(zhǎng)，長(zhǎng)相淘氣的孩子，像風(fēng)一樣，從一群中學(xué)同學(xué)中穿過(guò)。他甩開(kāi)光腳板，一下就跑過(guò)了埡口，不見(jiàn)了蹤影。他的同學(xué)二花問(wèn)沙虎，他跑那么快干嘛？沙虎回答說(shuō)，沙秧餓了，想早點(diǎn)跑回家吃飯。沙秧的家離鎮(zhèn)上的中學(xué)有八公里路，家里情況好一點(diǎn)的孩子，父母就讓他們住校，只在周六才回家，周一再到校。但沙秧家里很窮，住不起校，于是就開(kāi)始了每天來(lái)回八公里的長(zhǎng)跑……