網上健康資訊，真假難分！
「健康研究所」副所長黎諾懿、楊潮凱為了爭奪未來所長之位，聯(lián)同「護士助手」何沛珈和陳嘉慧，協(xié)助前來的嘉賓比拼一番，考考雙方對健康的認知。
熱身小考驗測試嘉賓的身體狀況；再挑戰(zhàn)嘉賓對多種病癥的了解，然後由?？漆t(yī)生進一步講解相關疾病的知識。
嘉賓們也會以味蕾找出蘊藏不同食療中的健康食材，並由營養(yǎng)師、中醫(yī)述說當中效用。
觀眾透過節(jié)目認識大小病癥，吸收醫(yī)療常識，從而遠離病魔，建立健康生活。
