羅式適（陳茵薇 飾）被未婚夫程展博（楊明 飾）和閨蜜黃淇英（高海寧 飾）同時背叛，情感受到嚴(yán)重傷害的式適決定放手。直到失去了式適，展博才明白了她的好，可此時的式適已無意回頭。為了追回式適，展博找到了自己的好友陸恭梓（程展鵬 飾），向他尋求幫助，恭梓對式適亦有說不清道不明的好感，面對好友的請求，他只得將感情收入心底。
式適將一心希望成為甜品制作師的小姑子介紹到了好友錢進(jìn)（洪永城 飾）的門下學(xué)藝，對師傅日久生情的小姑子在偶然之中發(fā)現(xiàn)錢進(jìn)一直都暗戀著式適。反復(fù)傷害她的展博，默默幫助她的恭梓，深深愛戀她的錢進(jìn)，在這三個男人之間徘徊的式適最終會做出怎樣的選擇呢？
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